Gribouillez pour mieux prendre des notes

Le gribouillage peut-il vous aider à rester concentré pendant vos cours? 
 
Dans le passé, les enseignants réprimandaient souvent les élèves qui gribouillaient en classe. Cependant, selon une étude publiée en 2009 dans la revue Applied Cognitive Psychology, Jackie Andrade, enseignante à l’université de Plymouth, a démontré que le gribouillage permet de renforcer la concentration et l’attention pendant que vous écoutez et apprenez. Suivez ces conseils pour trouver le gribouilleur qui sommeille en vous!

Qui a dit que les notes devaient être banales?  
 
Nous connaissons tous ce camarade de classe qui essaie désespérément de transcrire le cours mot à mot. Il est certain que certaines parties du message manqueront. Après tout, la prise de notes est une question de mémorisation et non de rigueur. Utilisez vos stylos à gel InkJoy de Paper Mate pour conférer une touche artistique à vos notes afin de solliciter les deux côtés du cerveau. Le gribouillage vous empêche de décrocher - et de vous concentrer sur les points qui comptent vraiment.

Que faut-il gribouiller?  
 
C’est ce qui est amusant! Vous pouvez gribouiller tout ce que bon vous semble. Il n’y a pas de règles. Des carrés, des flèches ou des spirales, bref, tout ce qui vous passe par la tête. Osez les couleurs contrastées du stylo à gel InkJoy de Paper Mate.

• Rappelez-vous : ce n’est pas un cours d’art! 

• Concentrez-vous à noter les idées et les concepts essentiels. 

• Ajoutez des détails artistiques pour vous aider à vous souvenir de l’information. 

• Réfléchissez aux moyens de relier les notions enseignées à des exemples concrets. 

• Soyez spontané : moins vous y pensez, meilleur sera le résultat.